Als trainer start je je training met een warming-up, maar laat dat nu vaak niet het favoriete onderdeel zijn van veel spelers… Leon Braunstahl, assistent-bondscoach van TeamNL Korfbal en fysiotherapeut, ziet het als een uitdaging om daar verandering in te brengen. In het nieuwe KNKV Magazine deelt hij vijf opwarmers, waarmee jij zorgt voor een lach op het gezicht van je korfbalteam!
“Plezier moet vooropstaan, al vanaf de eerste seconde van de training”, aldus Leon. In zijn oefeningen wordt plezier dan ook gecombineerd met allerlei beweegvormen, die het veelzijdig bewegen bevorderen. Ben je benieuwd hoe dat eruitziet? Lees het artikel hier.
Foto: Marco Spelten, Korfbalfoto
Gerelateerde artikelen
Talentontwikkeling
Nieuw: Korfbalschool Midden-Nederland!
Gepubliceerd op 04 mei 2026
In het schooljaar 2026-2027 starten we met een nieuwe korfbalschool: de Korfbalschool Midden-Nederland. Op deze korfbalschool kunnen jonge, gemotiveerde korfballers in de middelbare schoolleeftijd extra trainen. De Korfbalschool Midden-Nederland is niet gelieerd aan één vereniging, het RTC of een competitie, het gaat echt om de individuele ontwikkeling van de deelnemers. Hoe ziet het programma van […]
Lees meer
Vrijwilligers
Nieuwe MDT-trajecten helpen jongeren skills ontwikkelen in de korfbalwereld
Gepubliceerd op 04 mei 2026
Vanaf het nieuwe seizoen bieden we weer MDT-trajecten aan voor ambitieuze jongeren die hun skills willen verbeteren binnen de korfbal- en verenigingswereld. Na een succesvol MDT-traject in 2024, pakken we het tussen 2026 en 2028 nóg groter aan! Jongeren tussen de 16 en 30 jaar oud kunnen zich met behulp van experts ontwikkelen als schoolkorfbaltrainer, […]
Lees meer
Arbitrage
Arbitrage is een teamsport bij KCC/CK Kozijnen: ‘Het leeft binnen de vereniging’
Gepubliceerd op 30 april 2026
Bij KCC/CK Kozijnen uit Capelle aan den IJssel heeft het onderwerp arbitrage al lang een vaste plek binnen de vereniging. Saskia van Vlaanderen trekt al jaren de kar, maar staat er niet alleen voor. De laatste jaren vormt zij samen met Jan van den Berg en nog een aantal vrijwilligers het coördinerende arbitrageteam. Samen vertellen […]
Lees meer
Topartikelen
Vrijwilligers
Nieuwe MDT-trajecten helpen jongeren skills ontwikkelen in de korfbalwereld
Gepubliceerd op 04 mei 2026
Korfbalaanbod
Boek ‘Altijd in beweging’ over carrière en visie Jan Sjouke van den Bos vanaf nu verkrijgbaar
Gepubliceerd op 15 april 2026
Best practice
Verenigingsservice
Nieuw KNKV Magazine met inspirerende verhalen!
Gepubliceerd op 24 april 2026