Skip to the main content

5 oefeningen om je training goed mee te starten!

Trainers

Als trainer start je je training met een warming-up, maar laat dat nu vaak niet het favoriete onderdeel zijn van veel spelers… Leon Braunstahl, assistent-bondscoach van TeamNL Korfbal en fysiotherapeut, ziet het als een uitdaging om daar verandering in te brengen. In het nieuwe KNKV Magazine deelt hij vijf opwarmers, waarmee jij zorgt voor een lach op het gezicht van je korfbalteam!

“Plezier moet vooropstaan, al vanaf de eerste seconde van de training”, aldus Leon. In zijn oefeningen wordt plezier dan ook gecombineerd met allerlei beweegvormen, die het veelzijdig bewegen bevorderen. Ben je benieuwd hoe dat eruitziet? Lees het artikel hier.

Foto: Marco Spelten, Korfbalfoto

Gerelateerde artikelen

Handboek evenementen organiseren
Evenementen
Handboek evenementen organiseren
Jaarlijks worden er vele korfbalevenementen georganiseerd, door het KNKV, maar ook door verenigingen. Daarbij komt veel kijken. Kleine evenementen, zoals het jaarlijkse clubkamp of de seizoensafsluiting, maar ook grote evenementen, zoals RTC-toernooien of finaledagen. Bij het organiseren van evenementen komt veel kijken. Als KNKV bieden we daar graag handvatten bij. We hebben een handboek ontwikkeld […]
Lees meer
KNKV niet bereikbaar op Tweede Pinksterdag
KNKV Organisatie
KNKV niet bereikbaar op Tweede Pinksterdag
Op maandag 9 juni, Tweede Pinksterdag, is het KNKV gesloten. We zijn die dag niet telefonisch bereikbaar. Vanaf dinsdag 10 juni zijn we weer normaal te bereiken. Vragen en opmerkingen kun je op ieder gewenst tijdstip indienen via de Helpdesk. Deze worden zo snel mogelijk beantwoord. Foto: Jurjen Smid
Lees meer
Meld je aan voor de online workshop social media voor jouw vereniging
Bestuurders
Meld je aan voor de online workshop social media voor jouw vereniging
In het huidige tijdperk zijn social media een krachtig middel om korfbalverenigingen te verbinden met hun leden, fans en de korfbalcommunity. Het KNKV zet zich in om de zichtbaarheid en beleving van korfbal op sociale platforms te vergroten. Daar kun je als vereniging ook zelf mee aan de slag! Met de juiste aanpak vergroot je […]
Lees meer

Topartikelen

Bestuurders Verenigingsservice
KNKV komt met nieuwe podcastserie Vereniging Centraal
Bestuurders Verenigingsservice
Vul de verenigingsmonitor weer in!
Partners
Qmusic nieuwe eventpartner KNKV