Als trainer start je je training met een warming-up, maar laat dat nu vaak niet het favoriete onderdeel zijn van veel spelers… Leon Braunstahl, assistent-bondscoach van TeamNL Korfbal en fysiotherapeut, ziet het als een uitdaging om daar verandering in te brengen. In het nieuwe KNKV Magazine deelt hij vijf opwarmers, waarmee jij zorgt voor een lach op het gezicht van je korfbalteam!
“Plezier moet vooropstaan, al vanaf de eerste seconde van de training”, aldus Leon. In zijn oefeningen wordt plezier dan ook gecombineerd met allerlei beweegvormen, die het veelzijdig bewegen bevorderen. Ben je benieuwd hoe dat eruitziet? Lees het artikel hier.
Foto: Marco Spelten, Korfbalfoto
Gerelateerde artikelen
Vacatures
Vacature: Teammanager Talent TeamNL Korfbal (0,2 FTE)
Gepubliceerd op 22 juni 2026
Bij het KNKV werken we iedere dag aan de ontwikkeling van de korfbalsport in Nederland. Dat doen we samen met verenigingen, vrijwilligers, bestuurders, collega’s én met onze topsporters. Talent TeamNL Korfbal is de nationale U21-selectie. Voor deze ploeg zoeken wij een betrokken en georganiseerde Teammanager (0,2 FTE), die ervoor zorgt dat onze talenten en staf […]
Lees meer
Talentontwikkeling
RTC-teams U15 spelen internationaal toernooi in Polen
Gepubliceerd op 17 juni 2026
Drie van onze RTC U15-teams, RTC Amsterdam U15, RTC Randmeren U15 en RTC De Wouden U15, reizen begin juli af naar Polen voor de U15 European Korfball Cup 2026. Dit toernooi wordt gespeeld in de Poolse stad Wroclaw en er wordt zowel 4Korfbal gespeeld als het reguliere 8-tegen-8-korfbal. Zo’n toernooi is voor de spelers natuurlijk […]
Lees meer
Evenementen
Dameskorfbal Finals 2026
Gepubliceerd op 14 juni 2026
Op zondag 14 juni werden de Dameskorfbal Finals gespeeld op de velden van Rooi in Sint-Oedenrode. Altior U17-1 kroonde zich met een overtuigende zege op VIOS/Spes U17-2 voor de tweede keer dit seizoen tot Kampioen van Nederland. Be Quick 3 pakte het goud in de Reserve Topklasse na een overwinning op Altior 2 en De […]
Lees meer
Topartikelen
Vrijwilligers
Nieuwe MDT-trajecten helpen jongeren skills ontwikkelen in de korfbalwereld
Gepubliceerd op 04 mei 2026
Korfbalaanbod
Boek ‘Altijd in beweging’ over carrière en visie Jan Sjouke van den Bos vanaf nu verkrijgbaar
Gepubliceerd op 15 april 2026
Best practice
Verenigingsservice
Nieuw KNKV Magazine met inspirerende verhalen!
Gepubliceerd op 24 april 2026