Skip to the main content

5 oefeningen om je training goed mee te starten!

Trainers

Als trainer start je je training met een warming-up, maar laat dat nu vaak niet het favoriete onderdeel zijn van veel spelers… Leon Braunstahl, assistent-bondscoach van TeamNL Korfbal en fysiotherapeut, ziet het als een uitdaging om daar verandering in te brengen. In het nieuwe KNKV Magazine deelt hij vijf opwarmers, waarmee jij zorgt voor een lach op het gezicht van je korfbalteam!

“Plezier moet vooropstaan, al vanaf de eerste seconde van de training”, aldus Leon. In zijn oefeningen wordt plezier dan ook gecombineerd met allerlei beweegvormen, die het veelzijdig bewegen bevorderen. Ben je benieuwd hoe dat eruitziet? Lees het artikel hier.

Foto: Marco Spelten, Korfbalfoto

Gerelateerde artikelen

Servicemeting vandaag verstuurd naar verenigingen
Bestuurders Verenigingsservice
Servicemeting vandaag verstuurd naar verenigingen
Elk jaar voeren we aan het eind van het seizoen een servicemeting uit. Dit doen we om inzicht te krijgen in hoe we jouw korfbalvereniging (nog) beter kunnen ondersteunen. Vandaag hebben de secretarissen van alle verenigingen een uitnodiging ontvangen om de servicemeting in te vullen. De afgelopen jaren was de servicemeting een onderdeel van de […]
Lees meer
Doe jij al mee met de Clubloterij?
Verenigingsservice
Doe jij al mee met de Clubloterij?
In februari 2024 heeft NOC*NSF de Clubloterij gelanceerd. Een initiatief voor en door sportclubs om extra inkomsten te genereren. Korfbalverenigingen in Nederland kunnen hier uiteraard ook aan meedoen, waarbij 80% van elk verkocht lot rechtstreeks naar de deelnemende vereniging gaat. Doet jouw vereniging al mee? Leden van je vereniging kunnen clubloten verkopen. De kopers maken […]
Lees meer
KNKV niet bereikbaar op Tweede Pinksterdag
KNKV Organisatie
KNKV niet bereikbaar op Tweede Pinksterdag
Op maandag 20 mei, Tweede Pinksterdag, is het KNKV gesloten. We zijn die dag niet telefonisch bereikbaar. Vanaf dinsdag 21 mei zijn we weer normaal te bereiken. Vragen en opmerkingen kun je op ieder gewenst tijdstip indienen via de Helpdesk. Deze worden zo snel mogelijk beantwoord.
Lees meer

Topartikelen

Competitie
Bijeenkomsten over Competitie 2.0 en de Rompregeling Arbitrage
Best practice
Laat je inspireren door het nieuwe KNKV Magazine!
KNKV Organisatie
Wijzigingen in de organisatiestructuur van het KNKV