Als trainer start je je training met een warming-up, maar laat dat nu vaak niet het favoriete onderdeel zijn van veel spelers… Leon Braunstahl, assistent-bondscoach van TeamNL Korfbal en fysiotherapeut, ziet het als een uitdaging om daar verandering in te brengen. In het nieuwe KNKV Magazine deelt hij vijf opwarmers, waarmee jij zorgt voor een lach op het gezicht van je korfbalteam!
“Plezier moet vooropstaan, al vanaf de eerste seconde van de training”, aldus Leon. In zijn oefeningen wordt plezier dan ook gecombineerd met allerlei beweegvormen, die het veelzijdig bewegen bevorderen. Ben je benieuwd hoe dat eruitziet? Lees het artikel hier.
Foto: Marco Spelten, Korfbalfoto
Gerelateerde artikelen
Nationale selecties
Nederlandse beachkorfballers behalen zilver op de World Games
Gepubliceerd op 19 augustus 2025
Het Nederlands Beachkorfbalteam heeft op The World Games in het Chinese Chengdu een zilveren medaille behaald. Na een sterk toernooi trok de ploeg in een ontzettend spannende finale tegen Chinees Taipei aan het kortste eind. Chinees Taipei scoorde in de laatste seconde de winnende. Ondanks dat de Nederlandse beachkorfballers op meer hadden gehoopt, feliciteren we […]
Lees meer
Competitie
Loting bekercompetities bekend
Gepubliceerd op 14 augustus 2025
In verschillende delen van het land wordt komend seizoen weer een bekercompetitie gespeeld. De loting daarvan heeft inmiddels plaatsgevonden en is gepubliceerd. Je vindt de loting hier. De eerste wedstrijden zijn inmiddels ook al te vinden in de KNKV Wedstrijdzaken-app. Ze zijn toegevoegd aan de programma’s van de betreffende teams. Foto: PKC/Vertom
Lees meer
Competitie
Programma veldcompetitie najaar gepubliceerd
Gepubliceerd op 13 augustus 2025
Het volledige programma voor de veldcompetitie voor het najaar is definitief. Het programma is naar de wedstrijdsecretariaten van alle verenigingen verzonden en is inmiddels ook al zichtbaar in de KNKV Wedstrijdzaken-app. Indelingen en promotie-/degradatieregelingen De actuele indelingen staan hier. De promotie- en degradatieregelingen voor de veldcompetitie worden in de week voorafgaand aan de competitiestart gepubliceerd. Vragen? […]
Lees meer
Topartikelen
Bestuurders
Verenigingsservice
KNKV komt met nieuwe podcastserie Vereniging Centraal
Gepubliceerd op 16 april 2025